CRON-O-METER

No soy muy fan de contar calorías, creo que es mejor contar nutrientes. Conocía myfitnesspal que cuenta calorías y macronutrientes (Carbs, Proteinas y Grasas), pero encontré CRON-O-METER que cuenta calorías, macros, micronutrientes…información muy muy completa sobre lo que comemos.

Es gratis y solo hay que rellenar lo que comimos en todo el día…por aprendizaje, medición o por pura curiosidad!